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安神助眠茶

安神助眠茶

安神助眠茶-助眠

? ? ? ? 今天分享的养生茶具有助眠的作用——安神助眠茶天气也一天天热起来了,工作也开始进入正轨了,生活的压力也开始了,失眠的问题就来了。这款药茶就是很不错的助眠,可以让你有一个好梦的开始每一天哦。

安神助眠茶:

药茶配方:当归9克、百合9克、合欢花9克、薰衣草6克。

制作方法:将当归研磨成粉与其他材料冲泡后,即可饮用。

饮用方法:每日3次。

药茶功效:有补血益气、养心安神的作用,适用于因疲劳过度而导致心脾两虚、入眠困难的人。

 

睡的好,才有一个好精神。人1/3的时间在睡眠,睡眠是多么的重要,有需要的朋友不妨尝试一下哦本文由【www.845566.com】编辑,如有转载请注明原文出处!

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